من الاثنين إلى الجمعة: 9 صباحًا - 5 مساءً
باستثناء العطلات الرسمية
الإثنين - الجمعة: 9:00 - 17:00 مساءً
باستثناء العطلات الرسمية
الحفاظ على صحة القلب أمر بالغ الأهمية للرفاهية العامة. القلب هو المسؤول عن ضخ الدم المؤكسج في جميع أنحاء الجسم، وتوفير العناصر الغذائية اللازمة والأكسجين لجميع الأعضاء والأنسجة. يضمن نظام القلب والأوعية الدموية الصحي الأداء الأمثل للجسم و يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة. في حين أن النظام الغذائي الصحي ونمط الحياة يشكلان أساس صحة القلب، إلا أن بعض المكملات الغذائية يمكن أن توفر دعمًا إضافيًا.
تعد المكملات الغذائية مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية أو CoQ10 أو المغنيسيوم من بين أفضل المكملات الغذائية التي أظهرت فوائد واعدة لصحة القلب. اكتشفها جميعًا وغيرها الكثير في Oceans Alive!
يلعب المغنيسيوم دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، ومع ذلك، فإن معظم أشكال المغنيسيوم لديها مستويات منخفضة من التوافر البيولوجي للدماغ. حديثاً،...
عرض التفاصيل الكاملةالفائز بجائزة مجلة Better Nutrition - أفضل المكملات الغذائية لعام 2017. تركيبة Dr Mercola الخاصة - Berberine وMicroPQQ المتقدم - توفر مكونين...
عرض التفاصيل الكاملةعندما ينضج الثوم ويتم fermented إلى ثوم أسود، فإنه لا يتمتع فقط بطعم حلو وجذاب للغاية، بل يتم إنشاء عناصر غذائية إضافية وعناصر أخرى...
عرض التفاصيل الكاملةيقدم البروكلي وبراعم البروكلي دعمًا قويًا لعمليات إزالة السموم في الجسم والصحة الخلوية، وذلك بفضل مادة كيميائية نباتية تسمى ...
عرض التفاصيل الكاملةالفوائد المحتملة للأكسدة من الكركمين هي في الواقع مجرد غيض من فيض. أظهرت العديد من الدراسات مجموعة متنوعة من الطرق المختلفة التي...
عرض التفاصيل الكاملةمغذيات قوية تعمل معًا من أجل عظام Strong وشرايين صحية. يتطلب بناء عظام strong وصحية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام...
عرض التفاصيل الكاملةنوصي بتناول هذا المنتج جنبًا إلى جنب مع Pure NMN وPure Quercetin. ما نحاول تحقيقه هو تنشيط الريسفيراترول يا سيدي...
عرض التفاصيل الكاملةإذا كنت أحد الوالدين أو الجد، فأنت تعرف مدى صعوبة إقناع الأطفال بتناول الأنواع الصحيحة من الأطعمة، وخاصة الخضروات. هذا كا...
عرض التفاصيل الكاملةتحتوي حصة واحدة من DoNotAge.org Spermidine على 8 ملجم من السبيرميدين النقي، وترتبط المستويات الأعلى بحياة أكثر صحة. سبيرميدين هو بولي...
عرض التفاصيل الكاملةيُعرف Berberine بقدرته على تعزيز تحلل السكر داخل الخلايا وتعزيز نمو بكتيريا الأمعاء المفيدة. بالإضافة إلى ذلك، فهو فعال...
عرض التفاصيل الكاملةيحتوي على مركب مضاد للأكسدة قوي من السلفورافان المنشط، مزيج جديد - نسبة أعلى من السلفورافان مناسب للنباتيين والنباتيين
يقدم BIOTHIN® Berberine with Chromium نهجًا ثوريًا لتجديد صحتك الأيضية لمساعدتك في الظهور والشعور بأفضل ما لديك. Berberine ...
عرض التفاصيل الكاملةApigenin هو فلافونويد طبيعي، يثبط CD38، وبالتالي يعزز مستويات NAD+. وقد أظهرت الدراسات أن الأبيجينين وحده يمكن أن يضاعف...
عرض التفاصيل الكاملةينتمي ريسفيراترول إلى فئة من المواد الكيميائية العضوية المعروفة باسم البوليفينول ويمكن العثور عليها في الأطعمة بما في ذلك قشر العنب والتوت واللفت.
عرض التفاصيل الكاملةالكارنوزين، أحد مضادات الأكسدة القوية، يمكن أن يساعد في حماية البروتينات ذات الأهمية الحيوية لجسمك. إنه مضاد الأكسدة الوحيد الذي يمكنه حماية خلاياك.
عرض التفاصيل الكاملةهل تبحث عن مكمل krill oil المليء بالفوائد وبدون طعم مريب؟ لا تنظر أبعد من كبسولات krill oil الصحية من كيكي! هؤلاء ...
عرض التفاصيل الكاملةاحصلي على جمال متألق مع كبسولات Equi London Beauty Formula. يحتوي هذا المكمل الحائز على جوائز على 48 عنصرًا غذائيًا قويًا لمكافحة مشاكل البشرة...
عرض التفاصيل الكاملةنقدم لكم دكتور فيجان الكركمين والكركم: المزيج النهائي لصحة المفاصل والهضم. بمكونات عضوية، بما في ذلك 95% من الكركمين...
عرض التفاصيل الكاملةقم بتغذية جسمك باستخدام كبسولات Nue Co COQ10. تحتوي هذه الكبسولات النباتية على مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من التلف، وتدعم...
عرض التفاصيل الكاملةاستمتع بالرفاهية النابضة بالحياة مع سبيرميدين من KIKI Health - 60 كبسولة نباتية. هذه الكبسولات الفاخرة مصنوعة من أجود مستخلصات جنين القمح...
عرض التفاصيل الكاملةأطلق العنان لقوة ريسفيراترول مع KIKI Health Resveratrol - 60 كبسولة نباتية. مصنوعة من مستخلص العقدة العملاقة النقي والمجفف بنسبة 100%، هذه الكبسولات...
عرض التفاصيل الكاملةمع تقدمك في العمر، تنخفض قدرة خلاياك على إصلاح الحمض النووي التالف. إن الوظيفة الصحية لخلاياك والميتوكوندريا - وجسمك بالكامل - تعيد...
عرض التفاصيل الكاملةأطعمة لصحة القلب وفوائدها
يلعب النظام الغذائي المتوازن دورًا مهمًا في تعزيز صحة القلب. إن دمج بعض الأطعمة في وجباتك اليومية يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية.
تغييرات نمط الحياة لتحسين صحة القلب
بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي، فإن إجراء تغييرات معينة في نمط الحياة يمكن أن يحسن صحة القلب بشكل كبير.
نعم، يساعد فيتامين C على أداء الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. علاوة على ذلك، يُعتقد أن العديد من خلايا الجهاز المناعي، وخاصة الخلايا البالعة والخلايا التائية، تستفيد من تناول مكملات فيتامين سي الدهنية. بعض فوائد تناول فيتامين C الشحمي هي:
نعم، يمكن أن يكون krill oil مفيدًا لصحة القلب. يعتبر Krill oil مصدرًا طبيعيًا لأحماض أوميجا 3 الدهنية الأساسية، بما في ذلك DHA وEPA، والتي لا ينتجها الجسم، بالإضافة إلى الكولين astaxanthin ، والتي لا توجد عادةً في زيت السمك التقليدي. يمكن لهذه المواد معًا أن تساعد الكبد والقلب والمفاصل والصحة الإدراكية. تشمل الفوائد الأخرى krill oil ما يلي:
وفقا لبعض الأبحاث، هناك 3 فيتامينات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب: فيتامين د، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والمغنيسيوم. عندما تؤخذ جنبا إلى جنب مع نظام غذائي صحي، المكملات الغذائية والفيتامينات ممتازة لصحتك.
نعم، تناول مكملات المغنيسيوم يمكن أن يساعد في علاج مشاكل القلب. تعتمد عضلة القلب، مثل جميع العضلات الأخرى في الجسم، على التفاعلات مع الكالسيوم والمغنيسيوم للانقباض والاسترخاء. وبالتالي، يساهم المغنيسيوم في العملية البيوكيميائية المعقدة لتحديد مدى سرعة نبض قلبك.
بالإضافة إلى ذلك، المغنيسيوم ضروري لإنتاج النبضات الكهربائية. تلعب هذه النبضات الكهربائية دورًا رئيسيًا في تنظيم نظام القلب والأوعية الدموية.